반응형 여성노화1 하버드 30년 추적! 아메리카노 2잔이 여성 노화를 늦춘다? 노화를 늦추는 열쇠가 매일 마시는 아메리카노 두 잔 속에 숨어있다는 사실, 믿어지시나요? 미국 하버드대학교가 무려 30년 동안 추적한 대규모 연구에서 이런 놀라운 결과가 발표됐습니다. 아메리카노를 하루 두 잔 마신 여성들이 그렇지 않은 여성보다 '건강하게 늙을' 확률이 훨씬 높았던 것입니다. 전 세계 커피 애호가들의 관심이 폭발하고 있습니다. ◎ 30년간 4만7천명 추적… 역대급 장기 연구이번 연구는 미국 하버드대 공중보건대학원 사라 마다비 박사팀이 수행했으며, 1984년부터 시작된 '간호사건강연구(NHS)' 데이터를 기반으로 진행됐습니다. 연구 대상자는 총 4만7513명으로, 30년간 식습관, 생활습관, 건강 상태 등을 정기적으로 조사했습니다.연구진은 '건강한 노화'를 암, 뇌졸중, 제2형 당뇨병, 인.. 2025. 6. 5. 이전 1 다음 728x90
